迷航於此世中的小小雜食書僮。 希望能用社會學讓每一個標籤，都成為一個宇宙。 彼此茁壯，又相互連結。 --- 主持人兼製作人：蔡宜文 社會所博士候選人 合作＆工作邀請： https://sanzome.com/offer/
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2026.06.04
Live Podcast熱烈報名中！
2026.05.25
最近復活但有點慢半拍的電子報來了
2026.05.20
我回來了，愛大家
2026-06-11
S6EP8｜女權巨龍的異男友善特輯
本週突發集數，本集原訂是配合Livepodcast宣傳，想要聊一些與異男相處的話題，結果，就是，碰到我本人月經來，當下無法友善跟想像中的異男相處，就花了很大的篇幅聊聊「啦啦隊與那些看啦啦隊的人」，因為這個事件算是正在進行中，所以我就請後製幫我加急一下，讓我可以儘快發，所以本週就有了加急的第二集。 無獨有偶的，今天李多慧在面對媒體訪問時針對於自己穿北一女制服跳舞這件事表達歉意，我實在覺得最應該表達歉意的人不是李多慧，就像我在本集節目中提到的，除了，李多慧對於台灣目前所面對的這些性別處境，可能並沒有那麼熟悉，在商業合作使用某些象徵上的確認，應該也是主辦方要負起的責任。 本集到底有沒有異男友善呢？ 我個人覺得還是有耶，就是，陽剛氣概本身就是不大舒服的文化，如果大家昨天有看我個人的社群正在講球員下二軍而面臨言語上的性騷擾，或是前段時間一堆藍白彷彿還沒脫離性器期的青年軍（？）一直在拿沈伯洋的名字開很不好笑的黃腔——女權巨龍，很多時候真的比這些異男對異男，還要友善很多。 ☆精彩時刻★ [48:48] 六六說這秒數以後請男人一定要聽並廣傳，所以我直接放第一點 [05:54] 宜文對啦啦隊的各種景仰，光是想到大比分落後還要保持微笑不能罵主審就很偉大 [19:09] 棒球是充滿符碼的運動 [20:54] 六六一直翻白眼 [40:19] 女人會買台積電，男同志也會買台積電 [46:03] 蔡宜文真的有很多異男朋友 -------------------------------------------------------------------------------- 最後還是廣告一下蔡宜文多元宇宙的Live Podcast：https://reurl.cc/Z23mmQ 歡迎大家一起來友善異男（？）
2026-06-08
S6EP7｜愛情全馬就是不停在斬除冤孽
哈囉大家，早安午安晚安安。 本集節目是LivePodcast的特別篇，也是最近許多旅伴回饋希望能夠有更多更多跟親密關係相關的集數，最近會有一系列的規劃回歸開端！ 配合賴趴K的主題——六六跟我為了避免愛情長跑聽起來很老，特別強調自己正在愛情全馬與半馬——本次就來分享我們心中，愛情馬拉松的路上，有什麼跑下去、不要太累又能維持自己步調的方法。 我認為長期親密關係最大的難題在於彼此會有很多，過往的「冤孽」，因為關係一直維持，那些曾經在關係中發生的「不正義」，就好像鬼魂，有時候在爭吵或三更半夜自我的大腦研討會中，會突然撞你一下，撞完以後，不免就開啟了那個時刻的委屈與悲傷，回溯到關係中那個最讓你痛苦的時候。該怎麼面對這個遊蕩在關係上的幽靈呢？ 就，快來聽這集吧。 --- 聽完本集意猶未盡，想知道更多長跑補給、短跑怡情，快來報名蔡宜文多元宇宙的Live Podcast：https://reurl.cc/Z23mmQ
2026-06-01
S6EP6｜黃仁勳，這就是你要的醜Logo世界嗎？
今天是有一點底累的時事。 主角當然不是黃仁勳。 而是在聶永真幫台電更新標準字跟CIS系統後，出現一堆AI設計大師紛紛推出他們那個醜到我想毒啞他們的設計， 我就邀請了專業ㄉ平面設計師六六在他最近案多忙到吐血的狀況下，看一堆很吐血的圖。 於是他感嘆「黃仁勳，這就是你要的世界嗎？」 這就是標題的由來。 先申明我們兩個都很熱愛使用AI。 但那些AI Logo的問題不是AI，是醜，就是醜。 就跟很多AI長文，就是難看一樣。 如果你會因為那些醜Logo而認為今後不需要設計師， 不用擔心，設計師不會失業，失業的是你的美感。 -------------------------------------------------------------------------------- 進入精彩片段前，先讓我打個廣告 蔡宜文的多元宇宙LivePodcast來囉。 這次我們邀請到《親愛的宵夜》兩位主持人，謝宜安跟朱宥勳來跟本節目一起「談」戀愛！ 目前還在早鳥票時間，錯過可惜，快來報名： https://forms.gle/ZGDPQtoTXFsMaRL97 -------------------------------------------------------------------------------- ☆精彩片段★ [02:37] 被聶永真年紀嚇到的宜文 [04:28] 不管你是誰，只要你的頭像是假吉卜力風，我就以頭像廢言 [07:46] 其實所有人都看得出來那是 AI 文 [20:01] 為什麼開始聊起大暮維人？（知道大暮維人是誰的旅伴打個招呼好嗎？） [34:38] 我們不會用Claude code寫出史萊姆第一個家等級的小遊戲就說遊戲設計師要失業了 [38:36] 為什麼開始討論宮崎駿退休了嗎？ [42:41]「我要跟你要AI檔。」「這是我AI畫出來的檔啊！」 [44:25] 審美是多元的，但設計跟審美本身都有價 [46:15] 請Claude寫出一最像阿法男的自介（文：好浪費Token）
5 days ago
S6EP8｜女權巨龍的異男友善特輯
本週突發集數，本集原訂是配合Livepodcast宣傳，想要聊一些與異男相處的話題，結果，就是，碰到我本人月經來，當下無法友善跟想像中的異男相處，就花了很大的篇幅聊聊「啦啦隊與那些看啦啦隊的人」，因為這個事件算是正在進行中，所以我就請後製幫我加急一下，讓我可以儘快發，所以本週就有了加急的第二集。 無獨有偶的，今天李多慧在面對媒體訪問時針對於自己穿北一女制服跳舞這件事表達歉意，我實在覺得最應該表達歉意的人不是李多慧，就像我在本集節目中提到的，除了，李多慧對於台灣目前所面對的這些性別處境，可能並沒有那麼熟悉，在商業合作使用某些象徵上的確認，應該也是主辦方要負起的責任。 本集到底有沒有異男友善呢？ 我個人覺得還是有耶，就是，陽剛氣概本身就是不大舒服的文化，如果大家昨天有看我個人的社群正在講球員下二軍而面臨言語上的性騷擾，或是前段時間一堆藍白彷彿還沒脫離性器期的青年軍（？）一直在拿沈伯洋的名字開很不好笑的黃腔——女權巨龍，很多時候真的比這些異男對異男，還要友善很多。 ☆精彩時刻★ [48:48] 六六說這秒數以後請男人一定要聽並廣傳，所以我直接放第一點 [05:54] 宜文對啦啦隊的各種景仰，光是想到大比分落後還要保持微笑不能罵主審就很偉大 [19:09] 棒球是充滿符碼的運動 [20:54] 六六一直翻白眼 [40:19] 女人會買台積電，男同志也會買台積電 [46:03] 蔡宜文真的有很多異男朋友 -------------------------------------------------------------------------------- 最後還是廣告一下蔡宜文多元宇宙的Live Podcast：https://reurl.cc/Z23mmQ 歡迎大家一起來友善異男（？）
1 weeks ago
S6EP7｜愛情全馬就是不停在斬除冤孽
哈囉大家，早安午安晚安安。 本集節目是LivePodcast的特別篇，也是最近許多旅伴回饋希望能夠有更多更多跟親密關係相關的集數，最近會有一系列的規劃回歸開端！ 配合賴趴K的主題——六六跟我為了避免愛情長跑聽起來很老，特別強調自己正在愛情全馬與半馬——本次就來分享我們心中，愛情馬拉松的路上，有什麼跑下去、不要太累又能維持自己步調的方法。 我認為長期親密關係最大的難題在於彼此會有很多，過往的「冤孽」，因為關係一直維持，那些曾經在關係中發生的「不正義」，就好像鬼魂，有時候在爭吵或三更半夜自我的大腦研討會中，會突然撞你一下，撞完以後，不免就開啟了那個時刻的委屈與悲傷，回溯到關係中那個最讓你痛苦的時候。該怎麼面對這個遊蕩在關係上的幽靈呢？ 就，快來聽這集吧。 --- 聽完本集意猶未盡，想知道更多長跑補給、短跑怡情，快來報名蔡宜文多元宇宙的Live Podcast：https://reurl.cc/Z23mmQ
2 weeks ago
S6EP6｜黃仁勳，這就是你要的醜Logo世界嗎？
今天是有一點底累的時事。 主角當然不是黃仁勳。 而是在聶永真幫台電更新標準字跟CIS系統後，出現一堆AI設計大師紛紛推出他們那個醜到我想毒啞他們的設計， 我就邀請了專業ㄉ平面設計師六六在他最近案多忙到吐血的狀況下，看一堆很吐血的圖。 於是他感嘆「黃仁勳，這就是你要的世界嗎？」 這就是標題的由來。 先申明我們兩個都很熱愛使用AI。 但那些AI Logo的問題不是AI，是醜，就是醜。 就跟很多AI長文，就是難看一樣。 如果你會因為那些醜Logo而認為今後不需要設計師， 不用擔心，設計師不會失業，失業的是你的美感。 -------------------------------------------------------------------------------- 進入精彩片段前，先讓我打個廣告 蔡宜文的多元宇宙LivePodcast來囉。 這次我們邀請到《親愛的宵夜》兩位主持人，謝宜安跟朱宥勳來跟本節目一起「談」戀愛！ 目前還在早鳥票時間，錯過可惜，快來報名： https://forms.gle/ZGDPQtoTXFsMaRL97 -------------------------------------------------------------------------------- ☆精彩片段★ [02:37] 被聶永真年紀嚇到的宜文 [04:28] 不管你是誰，只要你的頭像是假吉卜力風，我就以頭像廢言 [07:46] 其實所有人都看得出來那是 AI 文 [20:01] 為什麼開始聊起大暮維人？（知道大暮維人是誰的旅伴打個招呼好嗎？） [34:38] 我們不會用Claude code寫出史萊姆第一個家等級的小遊戲就說遊戲設計師要失業了 [38:36] 為什麼開始討論宮崎駿退休了嗎？ [42:41]「我要跟你要AI檔。」「這是我AI畫出來的檔啊！」 [44:25] 審美是多元的，但設計跟審美本身都有價 [46:15] 請Claude寫出一最像阿法男的自介（文：好浪費Token）